昨日覚えた英語が今日出来ないのはナゼ？

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昨日覚えた英語が今日出来ないのはナゼ？

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・昨日必死で覚えた英単語を今日見返したらもう忘れてる・・・。

・毎日ノルマ英単語50個！！こなせない事もないが、結局その半分も
覚えていない・・・。

・フレーズを片っ端から覚えたがもう何が何だか・・・・。

英語を勉強したことのある方であれば少なからずこういった経験を
したことはありませんか？？

私はアメリカに約7年ほど住んでいたのですが、日本に帰国して
どんどん英語から離れていき、これではマズイと再度英語の勉強を
し始めた時ですら上記の様な経験をしたことがあります。

まさに数年前の私の勉強法が「新しい英単語を毎日50個覚えること」でした(^_^;)

しかし、翌日見返してみるとかなりの確率で覚えていませんでした(^_^;)

それが一週間後ともなるともう1/5ほどしか覚えてないのでは？？と思えるほど・・・。

今日覚えた英単語を翌日再度見返し、覚えていくやり方もしましたが、そうなると
結構時間が掛かってしまいます。

周りからは、留学経験者だからそこらへんの記憶力もまったく英語を話せない人に比べて
覚えやすいのでは？？と言われた経験もありますが、私に限っては「そんなことはない！！」と
感じるほどでした笑笑

確かに、忘れてたけどこの単語は懐かしいな！！や、この単語はあの友人がよく使っていたな！！などといったことはあり、その単語に限定して言えば一度で覚えました。

しかし、それは私にとっては「新しい英単語」ではなく単に「忘れていた英単語」にすぎないのです。

もちろんその単語の復習といった点ではよかったと思いますが、「新しい英単語」という点では
全然前に進んでいない感覚でした。

当時はわからない単語や2～3度覚えてもなかなか覚えられない単語などはメモして、仕事の合間などに
チラチラ見返しておりましたが、私の移動手段は電車ではなく車！！笑　なのでなかなか移動時間を
隙間時間として活用することができませんでした。

ある時は、信号待ちでそのメモ帳を開いて単語を覚えていたら、信号が変わっていることに気が付かず
「ピーーー」と後ろの車に注意されたことも一度や二度ではありません(^_^;)

しかし、そういった勉強方法も長くは続きませんでした。というか私には続けきれませんでした。

なぜでしょうか？

それは、

・その勉強方法が私には合っていなかった。

・無理なノルマを自分に課してしまい、毎日の勉強が苦痛になっていった。

・昨日覚えたことを翌日復習すると半分または以下しか覚えていなかったことが何度もありそんな自分に嫌気がさしてしまった。

・結局必死で覚えてもまったく会話で使わない単語ばかりでやる気を失ってしまった。

・ただ淡々と単語だけを覚えていった。

などなどが原因だったと思います。

アナタはこういった経験はありませんか？？

では、タイトルにもある「昨日覚えた英語が今日出来ないのはナゼ？」でしょうか？

それはShort-term memory（短期記憶）からLong-term memory（長期記憶）に覚えた単語が移動する前に忘れてしまうことが原因かと思います。

この「短期記憶」と「長期記憶」とはなにかというと、

その前に

私も大分前に大学で心理学を取った際に勉強したことなので、説明に誤りが
ある可能性がありますので、ご自分でもインターネット等で確認してくださいね(^_^;)

まずShort-term memory（短期記憶）ですが、これは簡単に言うと
今、新く覚えた単語があるとします。しかし、その記憶は数秒～数時間しか
短期記憶に保管が出来ません。

なので、暗記系の勉強をしていて、今さっき覚えたものが「アレなんだっけ？」
といった経験はありませんか？あれがそうです！

私達は、まず新しい情報を入れるとShort-term memory（短期記憶）にその情報が
入ります、しかしその情報は復習などしなければ自動的に「消去」されてしまいます。
なので、ほんの数分前に覚えたものが「アレなんだっけ？」と思い出せなくなってしまいます。

ということは、覚えた単語の保管場所は・・・・・

そうです

Long-term memory（長期記憶）がベストということですね(^^)

長期記憶に移された記憶はなかなか忘れにくいものです。
例えば学生時代に何度も何度も勉強したものについては
30～40代になっても結構明確に覚えているものですよね！？

なので順番としては以下の通りになるのでははいでしょうか

①新しい情報を外部から取り込む→　②その新しい情報が「短期記憶」に保管される→　③復習する→　④長期記憶に保管される→　⑤忘れない。

しかし、片っ端から毎日最低50個新しい単語を覚えようとすると、その全てを何度も復習しなければ、
短期記憶から長期記憶に新しい情報が移動しませんよね？　毎日50個も新しい単語を長期記憶に
保管しようとすると、出来ない事もないのかもしれませんが、その「復習」でかなりの時間を取られてしまいます。

ですが、例えば片っ端からアナタの得意分野、苦手分野関係なく新しい単語を覚えるより、現在、またはこれからのアナタに必要な単語を覚える前に決めてしまって、その単語をフレーズにして覚えていくと、長期記憶への移動が比較的し易いのではないかと私は感じます。

その単語の意味を忘れても、フレーズで覚えていれば短期記憶から消されようとしている「その単語」を別のルートから引っ張りだせる可能性があるかです。しかも、そうやって思い出すことで、よりその単語を忘れずらくなっていく＝長期記憶に移動、保管されると思います。

あと、これは短期記憶、長期記憶うんぬんではなく、アナタの好きな分野などの英単語であれば
不思議と1～数回ですぐ覚えられることがありますのでやっぱりそういった分野から始めるのが
オススメです(^^)

TOEICで高得点を目指いしているのであれば、それ専門の教材を使い英単語などもその教材から
覚えていけば、ある程度の点数はとれるのではないでしょうか？

ちなみに、TOEICで高得点を取れたからといって、英語が流暢に話せるわけではありません。

逆に、英会話を流暢に話せたからといってTOEICで高得点をとれる保証もどこにもありません。

なので、まずアナタは英語の何を伸ばしたいのか？（例えば上記でいうとTOEICなのか英会話なのか）
を考え、その分野専門の単語やフレーズを覚えていくべきでしょう。

私を含め、意外と的外れな勉強をされている人を結構多くみますので、そこはしっかりとクリアにして
効率良くShort-term memory（短期記憶）からLong-term memory（長期記憶）に移るようにすれば
きっと「昨日覚えたことが今日もしっかりできている！！」と思います(^^)ｖ

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